最近大妹子同事休完产假回来，基本上三天打鱼两天晒网。没上几天班说小孩发烧了，一星期下来竟然没找到是什么病，单纯吃退烧药的结果就是昨晚发高烧急诊、今天就住院了。感觉Ｘ〇后育娃如同初出茅庐、新手上路，既没有理论知识又没有实操经验。像我们八〇...

继昨日大早爬起来考试后，今天7点又爬起来年度体检。没有睡懒觉的周末等同于被摧毁的周末有没有。 体检一如既往的人多。明年要长个记性先去某些拥堵项目再做容易的项目，不然干排队亏了。 去年血压有一点偏高，自从开始节食减肥，除了条儿顺了人精...

最近虽然繁忙，每天拖班是家常便饭，但多了个爱好便是健身。这当然要归功于Up的心理暗示，每天看着步数增加还是有成就感的。 今晚继续绕湖走步，戴了Up并且用了三星内置健康程序+行者来比较数据。总体上看，除却白天1700步外，Up的数据还是偏大，实际...

朋友有一个Jawbone UP，老款的灰色，每天锻炼身体用得很好。今天我过生日，便送了我一款黑色的。开心啊。 虽然不是最新款的UP 24，但感觉无线传输也非必要，老款也挺好用的。 Jawbone UP Jawbone UP 按照设定，打开盒子后按一下手环银色按钮...

周四周五陪总部领导游玩多处景点，劳累过度加上饮食不当，周六就挂了，腹泻发烧全身无力，中午出去买个东西天旋地转恨不得扑街，下午直接躺在床上挺尸。原定跟朋友的羽毛球自然也只能取消。 朋友说：你抵抗力差了。朋友又说：你每天睡得太晚了。朋友还...