最近虽然繁忙,每天拖班是家常便饭,但多了个爱好便是健身。这当然要归功于Up的心理暗示,每天看着步数增加还是有成就感的。

今晚继续绕湖走步,戴了Up并且用了三星内置健康程序+行者来比较数据。总体上看,除却白天1700步外,Up的数据还是偏大,实际上走路5圈应该在5千米左右,也符合人的步速——1小时5km。

行者数据:

行者
行者
行者
行者

三星数据(计步时少算了一圈,总体还是精准的):

三星健康
三星健康

Up的数据,减去白天1700步,晚上走了10000步——我可以理解为鼓励多走路的善意谎言吗?

Jawbone Up
Jawbone Up

无论如何,坚持下去总是不错的,毕竟几圈下来一称又减少0.1kg。

共有 9 条评论

  1. Feng

    湖南

    每次都下定决心早上跑步,可每次都……

    十一年前 Internet Explorer 11 · Windows 8.1

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    • S

      江苏

      @Feng 理解。要坚持实在不容易。

      十一年前 Opera 23 · Windows 7

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  2. Bigman

    澳大利亚

    在于坚持,不在于公斤数

    十一年前 Firefox 31 · Windows 7

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    • S

      江苏

      @Bigman 说的有理。kg只是个参考指标。

      十一年前 Google Chrome 34 · Windows XP

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  3. 烤德香

    云南

    等试一试小米手环了。

    十一年前 Google Chrome 34 · Windows 7

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  4. 护法

    新西兰

    每天跑狗狗是我的动力,也是不得不跑,否则受不了狗狗那幽怨的小眼神:-)

    十年前 Google Chrome 36 · Windows 7

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    • S

      江苏

      @护法 哈哈,好有爱!

      十年前 Wordpress App 3 · Samsung

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  5. 佐仔

    广东

    坚持..............好难..........呀。

    十年前 Google Chrome 36 · Windows 8.1

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    • S

      江苏

      @佐仔 同感呀……

      十年前 Google Chrome 36 · Windows 7

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