周一刚到班上便觉得不对,仿佛又是去年9月末二阳的翻版,全身发冷,头晕头痛,体温升高。照例坚持到11点半吃完午饭,请个假回家睡觉。下午醒来是14点半,一量体温40℃……这又阳了?Or是流了?也懒得找试纸测,继续躺到晚上,简单吃了点饭和素菜,洗个热水澡,忍不住吞了一粒奥司他韦和退烧药,21点多上床睡了。一夜翻来覆去,一会儿冻醒,一会儿热醒,一会儿疼醒,大汗淋漓。

周二早上7点半起来一量,37.5℃。因单位有个早就定好的重要会议,必须去上班。在单位里接连拉了四次肚子,水泻,一天肚子都在肠胀气中度过,也没怎么吃东西,食堂的饭菜吃了点鱼肉和素菜,一日大喝白开。晚上回家一量体温,36.8℃,喝了一碗ld用辅食机做的菜粥糊糊,肚子明显好了……

这发烧颇有些诡异,阳吧怎么也得七天,流吧今天应该有反复,想来想去归结于新冠后身体素质大不如前,加上每天晚睡熬夜,上周日又去风里走了几个小时受凉了,往前推上周工作特别忙连续开发了三个客户,有个同事又从南京带疫回来(也是高烧),导致身体受累免疫功能低下。话说今年一季度已经流了一次,冒了一次,年纪大了,是需要养生了,因此立几个flag,从今往后不晚于23点睡觉,争取22点睡觉,天气暖后每晚出去散步走圈,周末天好出去晒太阳不窝在家里,咖啡、红酒和茶尽量少喝。以上。

共有 14 条评论

  1. 三棵树人

    四川

    横幅上早就说了的:疫情尚未结束

    九个月前 Google Chrome 122 · Windows 10

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    • S

      江苏

      @三棵树人 每天都有人在发烧。

      九个月前 Safari 17 · Mac OS X 10.15

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